Taller de autodefensa intel·ligent, per a potenciar la seguretat física i emocional de les dones.
En aquest taller aprendrem com defensar-nos de les agressions potencials en la nostra quotidianitat. Utilitzarem tècniques de defensa personal, eines físiques per a poder sortir de situacions d’atac, combinades amb eines més reflexives d’autoconeixement individual i col·lectiu així com estratègies que ens permeten aconseguir seguretat i entendre la autodefensa com una disciplina més àmplia i pròxima.