Taller de Yoga basado ejercicios sencillos, para todo tipo de persona, hayan practicado anteriormente o no.
Taller para mantenernos física, mental y emocionalmente en equilibrio.
Buscaremos la conciencia más que la perfección en la postura.
Cantaremos mantras, haremos pequeñas meditaciones y aprenderemos a estar en el aquí y el ahora.